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《灵枢》中讲：「人与天地相参。」

三伏天自然界阳气最旺，根据天人合一的理论，此时也是调养与增强人体阳气的黄金时期。

「万物之生由乎阳」，阳气如同生命的太阳，赋予人体活力、温暖与生机，阳气的充沛与否直接影响到人体各脏腑、组织器官的功能状态。

盛夏三伏时令期间，宜顺应自然界阳气隆盛的影响与激励，把握人体阳气随之欲升欲旺的趋势，应用具有温经散寒、补虚助阳的艾灸对身体进行调养。

三伏灸集齐「三阳」的能量，能够发挥出一灸顶三灸的效果。

另一方面，三伏天气炎热，人体气血运行加速，毛孔腠理大开，也给深藏体内的病邪，打开了通道。

这些病邪其实就是潜藏在身体深处的寒湿邪气，容易给人体带来支气管炎、颈椎病、肠胃病、关节炎等健康问题，并常在秋冬季因寒冷刺激出现发作或加剧，故而有「冬病」之称。

通过三伏灸来温补阳气，同时利用艾叶「走三阴，通十二经」的特性，能够以热克寒、调整脏腑经络气血，一举扫荡体内的阴寒之气，从而达到驱邪外出、调理身体之效。

因此，三伏灸也是「冬病夏治」、「冬病夏调」理念的生动实践。

我们做三伏灸要达到好的效果，第一步也是至关重要的一步，就是「选好艾」。

品质好的艾条用起来火力温和、不伤经络、穿透力强、灸感舒适，而品质差的艾条不仅难有灸感、灸完容易上火，还可能对人体产生不好的影响。

市场上的艾条品质良莠不齐，而艾艾贴始终坚持从源头上聚焦艾叶培育，全方位把控生产环节，为高品质出品打下坚实的基础。

• 好艾看产地

艾条的道地产地在湖北蕲春，《本草纲目》记载:「艾叶自成化以来，则以蕲州为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。」

艾艾贴的艾草基地及生产工厂坐落在湖北蕲春，与中国中医科学院中药研究所合作，培育出艾草新种苗「蕲优一号」。

• 好艾看年份

《本草纲目》载：「凡用艾叶须用陈久者，治令细软，谓之熟艾。」

所以艾条的年份一般以3年为佳，这种艾条已去除鲜艾的烈性与燥性，燃烧时热力温和，能渗入皮肤，直达深部，故有温而不燥、润而通经之功。

艾艾贴艾条均选用3年自然陈化的艾叶，通过自有艾草基地种植、收割、自然陈化去燥及多道工艺提绒，最大程度保留艾叶有效成分。

• 好艾看外观

艾艾贴艾条的艾绒呈土黄色，杂质少，一捏即可成型，用质地柔软而又坚韧的棉纸紧密包裹。

艾条燃烧时艾烟柔和不刺鼻，有陈艾的醇香；艾灰凝而不易散，不用担心艾灰掉落烫伤皮肤。

艾艾贴还在产品功能上独出心裁，针对人们不同的养生需求研发了不同型号规格的艾条：

• 特大号艾条直径足足有60mm，艾灸起来穿透力强，灸感更饱满；

  
  

• 大号艾条压绒紧、重量轻，一手操作不费力，适合想要局部灸的人群；

  
  

• 中号艾条燃烧均匀，火力温和，更能精准定位穴位。

不方便手持艾条的话，还可以选择艾艾贴的艾灸器、艾灸精华贴等，同样采用来自蕲春的好艾，可贴于身体任意穴位，纵享舒适艾灸体验。

三伏天将至，这个夏天，就让艾艾贴的艾，陪伴你调养身心、巩固健康，拥抱好状态。

*文章有效期至2024年7月14日

*文章转载来自 艾艾贴订阅号   

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